Entreno ,Nutrición y Suplementación Personalizada.

Mi nombre es Christian.Mi trabajo consiste en realizar una nutrición y entreno totalmente personalizada en base a las necesidades de las personas .Estoy especializado en el mundo del fitness y asesoro a personas tanto para fines competitivos como también para querer mejorar su físico y salud . También incluyo asesoramiento personalizado en cuanto a la suplementación . Mi objetivo es siempre buscar un balance para hacer todo muy ameno y así poder sostenerlo de una forma sencilla en el tiempo ,ya que la constancia en la clave de todo esto para lograr nuestro objetivo juntos . Estoy disponible todos los días 24 horas por whatsapp. Yo no busc entreno ,nutrición y suplementación personalizada.

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Gimnasio tablón mil anuncios Soy Profesora de Pilates,, doy clases de - Pilates suelo - Pilates fit ball o con balón terapéutico. - pilates terapéutico. Otras técnicas adaptadas a diversas patologías y lesiones, musculares, esqueléticos. Dirigido a personas: - que tengan sobrepeso pero que no pueden realizar ejercicios convencionales. - problemas de postura o escoliosis, lordosis, y otras lesiones en columna y que tienen que hacer ejercicio - personas que siempre están contracturas y con mucho estrés. - problemas circulatorios opiernas cansadas, celulares, - personas que deseen hacer ejercicio sin tener problemas de salud. Las clases son personaliza profesora pilates fit ball, terapeutico personalizado a domicilio

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Método integrado donde podemos abordar diferentes aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Principalmente abordamos el trabajo con el balón como herramienta principal de trabajo compaginando con otros elementos que permiten poder desarrollar diferentes habilidades en el jugador y seguir creciendo en todos los aspectos. Entrenador colegiado con número 11651 en la Real Federación Madrileña de Fútbol. Soy entrenador de nivel 1, he trabajado muchos años en el fútbol como coordinador de categorías menores, gerente deportivo de un club de fútbol, Organización de campeonatos, formación de jugadores, Organización, logística, entrenador entrenamientos personalizados

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