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Siempre empiezo conociendo a la persona que tengo delante, para ofrecerle el servicio que más se adecue a ella. La experiencia me ha enseñado que a veces no es tanto lo que queremos, como lo que realmente necesitamos y en mi entrenamiento personal intento amoldarme a las necesidades de cada uno, llevándola a su objetivo, sea cuál sea. Trabajando siempre la inercia a que la persona al mismo tiempo que entrene aprende y sepa el por qué esta haciendo lo que está haciendo. Para mi es muy importante que acabes aprendiendo por ti solo, el tiempo que inviertes conmigo.

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Entrenador personal

Licenciado en ciencias del deporte h la actividad fisica ,

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Entrenadora personal y dietista ONLINE

Entrenadora personal titulada con la federación española y dietista con máster en nutricion deportiva. -Consultas online mediante zoom o Google meet. -Primera consulta gratis -Los pagos deben de hacerse días previos al nuevo mes por seguridad. -Tablas de ejercicio y dietas personalizadas cada mes. - Atención directa 24h -Videollamadas cada fin de mes para valorar y ajustar. Te ayudo a sacar tu mejor versión. Resultados garantizados desde el primer mes. -Si solamente necesitas dietas personalizadas para definir, mantener, pérdida de grasa, intolerancias, hinchazón, etc serían 30€

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Formación de profesores de yoga

Tanto si quieres dedicarte a la enseñanza del yoga como si quieres profundizar en esta filosofía de vida como crecimiento personal, tienes una oportunidad de comenzar tu formación en Madrid. De la mano de Pilar Díez, de Espacio de Yoga Pilar Díez, profesora de yoga titulada por la OUAS de Florida y la AEPY de España y formadora de profesores de yoga de la AEPY, un sábado al mes de octubre a Junio en el centro de Madrid.

Hábitos saludables

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Entrenador personal

Me llamo Jaime y en 2017 me proclamé 4° en el Open Nacional de Mens Physique. Hago entrenamientos particulares personalizados en el río Turia. Ejercicios con el propio peso corporal y con material adicional. Un cuerpo sano, atlético y estético se consigue con una buena ejecución de los movimientos.

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Se ofrecen clases de pateo y defensa con método personal y adaptado a la persona. Clases dirigidas en un entorno natural e íntimo.

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