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Masajes Adaptados

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Masajes Adaptados

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Centro de Yoga y Ayurveda

Situado en Torrelodones el Centro de Yoga y Ayurveda abre sus puertas. Un espacio donde personas comprometidas con la salud y el bienestar comparten sus conocimientos. Yoga, meditación, pilates, masajes Ayurveda. Yoga para niños, embarazadas y Yoga terapeútico. Masajes, dieta y nutrición Ayurveda https://doanandayoga.com/tienda/ https://doanandayoga.com/tienda/ doanandayoga.com doanandayoga.com https://doanandayoga.com/ doanandayoga.com doanandayoga.com doanandayoga.com centro de yoga y ayurveda

Club de gimnasia acrobática

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Quiromasajista Títulada

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Masajista profesional

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Quiropractico

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Masajes y tratamientos Profesionales Mente-Cuerpo

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La actividad física es el mejor pasaporte hacia una vejez saludable” El ejercicio físico correctamente programado y la nutrición perfectamente diseñada de un entrenador personal serán vuestra mejor medicina, os proporcionará una vida más dinámica, mayor energía, una mejor coordinación y equilibrio mejorado la postura, la flexibilidad y la fuerza, os sentiréis favorecidos en la actividad digestiva. Dejando atrás el sedentarismo, la obesidad desaparecerá, aumentaréis vuestra autoestima, disminuirá la depresión. En caso de las personas mayores conseguiréis un mayor manejo de la osteoporosis, diabetes, artritis y patologías cardiovasculares . entrenamiento + dieta

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Asesor nutricional y coach deportivo. Información nutricional (gratuito) Test nutricional en el que sabrás al instante si estás bien alimentada/do o no (gratuito) Dieta adecuada a tus necesidades gustos y objetivos Ejercicio físico Dosis mínima eficaz para obtener los beneficios del ejercicio físico (a veces menos, es más) Ejercicios básicos, sencillos y prácticos para hacerlos en tu domicilio. Aprender a cocinar o darles un toque más nutritivo a los principales platos de nuestra dieta. ELENA GARCIA, con 35 años de experiencia en el sector de la estética, presenta un centro médico integral de bienestar que ofrece servicios, asesor nutricional y coach deportivo.