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Aprenderás técnicas para resolver situaciones de peligro o miedo: esquivas, liberaciones, luxaciones, etc. Tanto de pie como en el suelo. Para los niños/adolescentes: técnicas anti-bullying. Los beneficios son: mejora de la autoconfianza, seguridad, reducción de la ansiedad, mejora de la autoestima, mejora de tu condición física. Acerca de mí: - Soy cinturón negro 2do dan de Judo. - Técnico de deporte en Judo y defensa personal, colegiado por la Real Federación Española de Judo. - Inscrito al registro oficial de profesionales de deporte de Cataluña, ROPEC. - Monitor de Judo de l’escola Thau de Barcelona. - Formado en defensa polic clases de defensa personal a domicilio

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Me llamo César Cañizal. Instructor de: Seguridad y Defensa Personal. Director Regional de World Krav Maga Organization WKMO. Combate Cuerpo a Cuerpo e Intervención No Letal CCC-INL. Krav Maga 1° Grado G.O.A. - Masada Como son las clases: Dinámicas Intensas Fluidas Se harán ejercicios de estrés Ejercicio físico. Mindfullness al terminar cada clase. Aprenderás: Técnicas de suelo. Técnicas de agarres de todo tipo. Técnicas de sueltas. Técnicas de golpeo. Dónde estamos: Getafe Fight Club C/Morse 53 Getafe Horario: Martes y jueves de 18:30 a 19:45 Precio: 50 € mes 1:15 h.de entrenamiento. También se realizan clases instructor de seguridad y defensa personal aefsdp instructor de krav maga g.o.a-

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Este club de defensa personal acaba de de empezar y tenemos un grupo de WhatsApp. En este club no hay discriminación puedes apuntarse todo tipo de personas siempre que estén dispuestos y dispuestas a aprender y si saben que estén dispuestos y dispuestas a enseñar también no sé necesita nada de dinero para entrar al club lo unico que se pide es : * gente respetuosa. * gente con ganas de aprender y si sabe con ganas de enseñar. * Que puedan desplazarse hasta la estación de Sant Adriá del besos. Si os interesa os dejo en enlace de el grupo de WhatsApp para que podáis entrar directamente si por cualquiera cosa no os deja mándame un mensa club defensa personal

Spartan Tenerife 2023 - 21k

Se transfiere una entrada de la Spartan Tenerife - categoría Beast (21 k - 30 OBS) para el 25 de noviembre. spartan tenerife 2023 - 21k

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