Un millón de muertos

Autor José María Gironella. Ed. Planeta 1961. 820 páginas. Buen estado

25 €

Mindfulness y Tantra: Solución a Disfunciones Sexuales

Libros de segunda manoLibro impreso a color. Resumen: las prácticas meditativas no-tántricas pueden conducir a mejoras a largo plazo en las tareas de atención. Las técnicas tántricas resultan en una mayor capacidad de alerta y respuesta, pero desde un estado de calma y claridad mental. Las prácticas tántricas apuntan a lograr un mayor grado de conciencia, claridad mental y energía, para funcionar en el entorno. El fin de la práctica tántrica es autorrealizarse, transformarse, mientras que el objetivo de las no-tántricas es distraerse, incluso, del propio malestar de uno mismo. El grado incrementado de autocompasión producido por las prácticas no-tántricas benefici